ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
মাকড়সা শিরাগুলি আপনার মুখ বা পায়ে আপনার ত্বকের পৃষ্ঠের ঠিক নীচে দৃশ্যমান ছোট, পাতলা রক্তনালীগুলি। যদিও মাকড়সার শিরাগুলি নিরীহ হতে পারে তবে তাদের চেহারা সাধারণত গ্রীষ্মে প্রচুর মহিলাকে গোপন করে তোলে।
ধন্যবাদ, অযাচিত মাকড়সার শিরাগুলির জন্য সহায়তা রয়েছে। মাকড়সার শিরা সম্পর্কে আরও অনেক কিছু শিখুন আপনি তাদের থামাতে এবং চিকিত্সা করতে কী করতে পারেন তা সহ।
মাকড়সা শিরা কি?
মাকড়সা শিরাগুলি ত্বকের পৃষ্ঠের নীচে দৃশ্যমান ছোট শিরা। সাধারণত নিরীহ হলেও, তাদের উপস্থিতি মুখ বা পায়ে দুর্বল প্রচলনের লক্ষণ হতে পারে এবং এগুলি ভেরিকোজ শিরাগুলির পূর্বসূর হতে পারে।
তাদের কী কারণে?
মাকড়সা শিরাগুলি সাধারণত দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে বা বসে থাকার কারণে রক্ত প্রবাহের কারণে ঘটে। অতিরিক্ত দিকগুলি মাকড়সার শিরা গঠনের কারণ হতে পারে:
জেনেটিক্স – মাকড়সার শিরাগুলির একটি পারিবারিক ইতিহাস আপনাকে এগুলি বিকাশের জন্য আরও অনেক প্রবণ করে তুলতে পারে।
বয়স – আপনার বয়স হিসাবে, আপনার শিরাগুলি দুর্বল হয়ে যায় এবং স্থিতিস্থাপকতা হারায়।
স্থূলত্ব – অতিরিক্ত ওজনের কারণে আপনার পায়ে চাপের ফলে মাকড়সার শিরা এবং ভেরিকোজ শিরা হতে পারে।
গর্ভাবস্থা – গর্ভবতী মহিলারা সাধারণত একটি ক্রমবর্ধমান শিশুকে সমর্থন করার জন্য পায়ে রক্ত প্রবাহ হ্রাসের কারণে মাকড়সার শিরা বিকাশ করে। এগুলি সাধারণত গর্ভাবস্থার তিন থেকে 12 মাস পরে অদৃশ্য হয়ে যায়।
আমি কীভাবে মাকড়সার শিরা বন্ধ করতে পারি?
মাকড়সার শিরাগুলি থামাতে এবং পরিচালনা করতে আপনি নিতে পারেন এমন পদক্ষেপগুলি:
একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখুন – স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রেখে আপনার পায়ে চাপ কমিয়ে দিন।
আপনার রক্ত প্রবাহিত রাখুন – আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে বসে থাকেন তবে প্রতি 30 মিনিটে হাঁটুন এবং বসে থাকার সময় আপনার পা অতিক্রম করা এড়াতে পারেন। আপনার পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং সঞ্চালন বাড়ানোর জন্য হাঁটতে বা দৌড়ে আপনার পা অনুশীলন করুন।
আপনার পা উন্নত করুন – মাকড়সার শিরাগুলির উপস্থিতি হ্রাস করতে আপনার পায়ে প্রপেট করুন। সেরা ফলাফলের জন্য আপনার পা অবশ্যই আপনার হৃদয়ের চেয়ে উচ্চতর উন্নত হতে হবে।
সংক্ষেপণ মোজা পরুন – লাইটওয়েট সংক্ষেপণ মোজা মাকড়সার শিরা লক্ষণগুলি থামাতে এবং পরিচালনা করতে সহায়তা করতে পারে।
সূর্যকে এড়িয়ে চলুন – অতিরিক্ত সূর্যের এক্সপোজার ত্বকের নীচে কোলাজেন ভেঙে মাকড়সার শিরাগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন – আপনি নিজেরাই মাকড়সার শিরা পরিচালনা করতে সক্ষম হতে পারেন, আপনি আরও একটি উল্লেখযোগ্য ভাস্কুলার সমস্যা অনুভব করছেন না তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
চিকিত্সা পান – আপনার পায়ে মাকড়সার শিরাগুলি বা অস্ত্রোপচার বা দীর্ঘ পুনরুদ্ধারের সময় ছাড়াই মাকড়সার শিরাগুলি নির্মূল করার জন্য চিকিত্সা উপলব্ধ।
সম্পর্কিত পারিবারিক ব্যবসা: আপনার গ্রাহকদের জন্য কীভাবে একটি পারিবারিক ফটো অ্যালবাম তৈরি করবেন
এই গ্রীষ্মে মাকড়সার শিরাগুলির চেহারা দূর করুন
স্পাইডার শিরাগুলিকে আপনার গ্রীষ্মকে নষ্ট করতে হবে না। মাকড়সার শিরাগুলি নির্মূল করার জন্য স্ক্লেরোথেরাপি হ’ল শীর্ষস্থানীয় চিকিত্সা। একটি আল্ট্রাসাউন্ড দ্বারা পরিচালিত, একটি সূক্ষ্ম সূঁচ সরাসরি মাকড়সার শিরাতে ওষুধ ইনজেক্ট করে। এই ওষুধটি শিরাটি ভেঙে দেয় এবং এটি আপনার দেহে পুনরায় সাজায়। প্রতিটি শিরা এক বা একাধিক ইনজেকশন প্রয়োজন হতে পারে এবং কয়েক সপ্তাহ বা কয়েক মাসের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে।
পায়ে মাকড়সার শিরাগুলিকে আর বিব্রতকর হতে দেবেন না। উপকূলীয় শিরা নান্দনিক ইনস্টিটিউটে, আমরা মাকড়সার শিরা এবং ভেরিকোজ শিরাগুলি নিরাপদ এবং কার্যকর থেরাপির সাথে চিকিত্সা করি। আমরা কীভাবে আপনাকে সহায়তা করতে পারি তা শিখতে যোগাযোগ করুন।
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: মাকড়সার শিরাগুলি আপনার গ্রীষ্মকে নষ্ট করতে দেবেন না
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার